enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp
DOLAR
8,6527
EURO
10,3510
ALTIN
494,85
BIST
1.402
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
27°C
İstanbul
27°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Parçalı Bulutlu
28°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
29°C
Pazar Parçalı Bulutlu
30°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
29°C

Yoğurt Kürü Tarifi İle Haftada 4 Kilo Verin! En Kolay Kilo Verme Yöntemi!

Yoğurt Kürü Tarifi İle Haftada 4 Kilo Verin! En Kolay Kilo Verme Yöntemi!
07.01.2021
0
A+
A-

Yoğurt kürü tarifi ile haftada 4 Kilo verin. Güzel bir yoğurt kürü tüketerek haftada 4 kiloya kadar vermeniz mümkündür. Sizde bu yoğurt kürü tarifini uygulayarak hem diyet listenize renk katmış olursunuz hem de zayıflamak için bir besin tüketmiş olursunuz. Ancak bu yoğurt kürünü düzenli olarak kullanmanız gerekir. Düzenli olarak yapmadığınız hiçbir şeyin sonucunda olumlu sonuç almayı beklemeniz doğru değildir. 

Yoğurt Kürü Tarifi

Kilolarından kurtulmak isteyenlerin ve bölgesi olarak zayıflamak isteyenlerin çokça tercih ettiği besinlerden biri de yoğurt olmaktadır. Bu yüzden yoğurt diyet listelerinin olmazsa olmazı bir besindir. Ancak çoğu kişi yoğurt kürü tarifi araştırmaktadır. Çünkü bu yoğurt kürü tarifi ile hem sağlıklı hem de kalıcı bir şekilde kilo vermeniz mümkündür. Bu yüzden yoğurt kürü birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. 

Sponsorlu Bağlantılar

Zerdeçallı Yoğurt Kürü İle Zayıflayanlar

Birçok ünlü zayıflamak için uyguladıkları diyet programına yoğurt kürünü eklemiştir. Yoğurt kürü zayıflamak için sağlıklı ve kalıcı olduğundan dolayı çoğu kişi tarafından tercih edilen bir besindir. Çok kişi diyet listesine mutlaka yoğurt kürünü ekler. Aynı zamanda yoğurt kürünün zayıflamaya yardımcı olmasının yanında birçok faydası bulunmaktadır. Bu yüzden diyet yapmayan kişilerinde yoğurt kürünü mutlaka tüketmesini tavsiye ederiz.

Bir kase yoğurt yemek bağışıklık sistemini oldukça güçlendirir. Fakat yoğurdun sağlığa faydalı olabilmesi için ev yoğurdu olması oldukça önem taşımaktadır. Ev yoğurtlarının kalitesi dışarıda hazır satılan yoğurtlardan daha fazladır.

Zencefilli yoğurt kürü tarifi malzemeleri şu şekildedir;

  • Bir adet limon (taze olmasına dikkat edilmelidir.)
  • Bir kase ev yapımı taze yoğurt (yağsız kısmından alınması tavsiye edilir.)
  • Yarım tatlı kaşığı pul biber
  • Bir çay kaşığı zerdeçal tozu
  • Bir çay kaşığı tarçın
  • Bir çay kaşığı zencefil tozu

Zencefilli yoğurt kürünün hazırlanışı;

Malzemelerin tümünü eşit bir kıvama gelene kadar karıştırmanız gerekmektedir. Eğer acı tüketmek istemiyorsanız katmak zorunda değilsiniz. Fakat acının yağ yakımı konusunda başarılı olduğunu bilmeniz gerekir. Bu karışımı gece yatmadan yaklaşık 45 dakika önce tüketmelisiniz.

Sponsorlu Bağlantılar

Eğer bu tarifi 2 hafta boyunca hiç aksatmadan tüketirseniz vücudunuzdaki değişimi fark edeceksiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.